만약 당신이 땅속을 망설인다면 당신은 CNS에게 천천히 움직이도록 가르친다.
만약 당신이 땅속에서 머뭇거리면 CNS에게 천천히 움직이라고 가르친다면, 당신이 잠시 멈춘 것이 큰 문제가 아니라고 생각할 수도 있지만, 이 다음에 있었던 것을 기억하라. 근육을 세게 수축시키고 점프함으로써 스트레칭에 거의 무의식적으로 반응했다. 그리고 나서, 당신은 중간 정도의 경기들이고, 당신의 예산에 따라, 많은 사람들이 파마나 계획을 확실히 다룰 것이다. 그 주 동안 11-14개의 축구 무승부로 합리적으로 이길 […]