by 소몰이는 정말로 독특하고 특별한 신체적, 정신적 특성을 가지고 있다.
그것은 체력을 기르고 자기 수양을 배우기 위한 훌륭한 스포츠이다. 또한, 그것은 당신에게 전투의 기술과 심리에 대해 가르쳐줍니다. 그러나 이것들은 보통 복싱을 가장 위대하게 만드는 유일한 특징은 아니다. 복싱은 정신적인 어려움이 많은 복합 스포츠이다. 각각의 격투 스포츠는 개인적인 신체적, 정신적 특성을 가지고 있다.
물론이죠, 유도, 레슬링 그리고 다른 형태의 무술들은 올림픽 스포츠입니다. 그러나 그들이 거주하는 것을 도울 수 있는 전문적인 아울렛은 없었다. 그들의 경력을 시작하기 위한 많은 방향을 가진 세계적인 운동선수들은 그들의 성취에 있어서 그들의 뒤를 따르는 것들을 선호한다.
주요 스포츠에 참가하는 선수들은 고등학교에서 대표팀으로, 그리고 바라건대 과거로 전학을 갈 수 있다.
복싱 체육관에서 성장하는 아이들은 골든 글러브와 올림픽 수준의 순위를 실현하기를 기대하는 것과 다름없다.이 중 8명의 참가자(62%)가 에너지 소비를 늘렸다고 보고했고, 3명(23%)이 에너지 소비를 줄였다고 보고했으며, 2명(15%)은 더 건강한 식사를 했다고 보고했다. 소비된 글리코겐 숍의 대안은 운동 후 목표가 될 수 있기 때문에, 리하이드레이션 답변은 탄수화물을 포함해야 한다.
탄수화물은 나트륨과 물의 장 흡수를 증진시키는 데 도움이 될 수 있다.
그러나 스포츠 활동 음료의 탄수화물 양은 2,000kcal 식품 요법의 전체 탄수화물 함량의 극히 일부만을 제공한다.
그러므로, 운동선수들은 그들의 식습관에 스포츠솔루션 필요한 탄수화물을 포함시켜야 한다.
지역 수준의 레슬링 선수들에서, 더 나은 무게를 잘못 둔 선수들이 훨씬 더 적은 무게를 잘못 둔 선수들보다 더 높은 분류를 달성하는 것이 관찰되었다. 모든 체급이 그룹화되었을 때, 메달리스트의 58%가 최소 레슬링 체급 제안을 채택하지 않았다. 따라서, 극도로 공격적인 체중감량 절차를 연습한 선수들은 자신의 건강에 대해 더 예리하게 인식한 선수들에 비해 더 나은 공격적인 결과를 보여주었다. 현재 기사는 격투 스포츠에서의 체중 감량 과정을 간략하게 평가한다.
우리는 격투 스포츠 활동에서 아마도 빠른 체중 감량의 가장 관련성 있는 특징들을 논의하는 것을 목표로 했다.따라서 본 검토는 격투 스포츠 선수들의 지각력, 즉 인지능력을 파악하는 과정에서 수집된 증거를 체계적으로 요약한다.
그 목적은 운동선수가 비운동선수보다 우월하고, 초보자보다 전문가가 우월하며, 완전히 다른 격투 스포츠 활동이나 다른 스포츠 사이에 차이가 있는지 여부를 확인하는 것이었다. 더욱이, 그것은 각각의 실험적이고 합리적인 구현을 제안하면서 추가적인 이론적 논의를 위한 확실한 배경을 제공하는 것을 목표로 했다.전투 스포츠 활동을 훈련하는 사람들은 웰빙 행동 지표의 높은 기본 단계를 보여주었다. 그들은 특히 올바른 소비 습관과 건강 관행에 관심을 기울였다. 연령, 훈련 전문 지식 및 훈련 빈도를 포함하여 하위 그룹으로 나누는 것을 고려할 때, 일반적인 건강 행동 지표의 문구에서 중요한 차이는 유명하지 않다. 노인들은 심리적 각도를 통해, 청소년들은 건강 실천을 통해 훨씬 더 큰 결과를 얻었다. 게다가, NH와 PB 수업에서 가장 높은 점수는 일반적으로 일주일에 4번 이상의 운동선수 훈련에 의해 얻어졌다. 교육 전문성은 어떤 종류의 건강 행동에서도 연구 참가자를 차별화하는 요소가 아니었다.신체적으로 정력적인 사람들은 보통 건강한 복지를 유지하는 데 있어 생활 방식의 중요성을 더 많이 인식하는데, 이것이 그들이 더 건강한 음식 계획을 보존하고 자극제를 덜 사용하는 이유이다. 게다가, 신체적 지구력은 인간의 건강을 나타내는 많은 지표들 중 하나이다. 이러한 의존성은 완전히 다른 형태의 신체 활동이나 스포츠 활동 규율을 훈련하는 개인들과 동등하게 관련되지 않는다. 브라질 주짓수는 그라운드를 기반으로 하는 그래플링 스포츠로, 경기 시간은 5분에서 10분까지이며, 선수들은 한 경기 동안 여러 경기에서 경쟁한다.