몸에 관한 가장 무시된 사실들
지속적인 스트레스를 받는 사람들은 독감이나 일반적인 감기와 마찬가지로 다른 감염만큼이나 바이러스성 질병에 걸리기 쉽다. 스트레스는 또한 질병이나 부상으로부터 회복하는 데 걸리는 시간을 증가시킬 수 있다. 단백질은 또한 체격의 중요한 구조적 부분을 담당합니다. 지질과 마찬가지로 단백질은 세포막의 필수 구성 요소입니다. 당신의 체격은 당신의 심장과 호흡수를 증가시키고 당신의 근육이 반응할 준비를 하는 호르몬을 방출함으로써 스트레스에 반응한다. 당신이 […]