건강 - 공황장애

지금 공황 발작을 일으키면 긍정적으로 지내기가 어려울 수 있지만, 말 그대로 좋은 생각이 일어나기를 기대하는 것이 중요하다

지금 공황 발작을 일으키면 긍정적으로 지내기가 어려울 수 있지만, 말 그대로 좋은 생각이 일어나기를 기대하는 것이 중요하다. 빨리 끝나기를 기대하라. 무사히 나올 것이다(항상 그래야 한다!), 그리고 그것이 다시 일어나지 않도록 방아쇠를 당길 수 있을 것이다. 작은 사고 변화는 조금 더 쉽게 당신에게 제공할 수 있다. 가슴/후각, 빠른 청력, 땀, 호흡곤란, 불규칙한 호흡, 현기증/빛머리 등 모든 […]

건강 - 공황장애

당신의 두 번째 치료 선택은 무엇이 진정으로 불안과 걱정을 만드는지에 대해 이야기한다.

진정으로 불안하고 걱정스러운 일에 대해 이야기하는 두 번째 치료 선택은 당신의 제정신과 마음의 평화를 위해 놀라운 일을 한다. 편안한 만남을 느끼는 사람을 찾아라. 만약 당신이 친구에 대한 자신감이 없거나 도움을 포함해서 효과가 없다고 느낀다면, 그들의 치료사 책임의 실제 지원은 당신의 공황 상태를 극복하는 데 도움이 되도록 조건화된다. 당신의 삶과 관련된 것이 당신의 자신감을 약화시킬 수 […]

건강 - 공황장애

얼음처럼 차가운 불확실성의 물속으로 뛰어들어버린 뒤, 우리는 그곳에 있는지도 몰랐던 자신감의 깊은 바다에서 헤엄칠 수 있었다!제품 정보는 진정한 정체성과 내면의 자아를 연결할 수 있는 장소입니다!부정이나 약물치료는 우리를 거기에 데려다 주지 않을 것이다

얼음처럼 차가운 불확실성의 물속으로 뛰어들어버린 뒤, 우리는 그곳에 있는지도 몰랐던 자신감의 깊은 바다에서 헤엄칠 수 있었다!제품 정보는 진정한 정체성과 내면의 자아를 연결할 수 있는 장소입니다!거부나 약물치료는 우리를 그곳에 데려다 주지 않을 것이다. 우리의 안락한 영역에서 특별한 용기 있는 걸음걸이, 자아는 더 보호되고 당신의 내면의 과정에서 신뢰에 직면하게 될 것이며, 당신이 알아야 할 것이 무엇이든지 쉽게 […]