정신 건강은 보드 비디오 게임, 춤, 심지어 요가를 하든지 간에 활동을 함으로써 이루어진다.
정신 건강은 보드 비디오 게임, 춤, 심지어 요가를 하든지 간에 활동을 함으로써 이루어진다. 뇌가 건강할 때, 치매와 같은 노화에서 비롯되는 어떤 질병을 예방할 수 있다. 다음 습관은 내가 건강하다는 당신의 비전과 일치하는 특정한 확언을 확인하는 것이다!나는 육체적으로나 정신적으로 강하다! 나는 세계적인 건강을 가지고 있어!건강과 건강이 어떤 것이 되기를 원하는지 생각하고 긍정적인 긍정을 형성하기 시작하라. 이러한 […]