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완벽한 접근방식을 알아내기 위해 당신에게 도움이 될 축구 셔츠가 필요하다. 그리고 그것은 사람과 정착하기 전에 시도하고 그것을 입는다. 경기하는 사람들은, 여러분이 경기를 하는 것이 불편하지 않도록, 그것이 딱 맞는지 확실히 해야 한다는 것을 명심하라. 우리는 플라이오 단순하게(그래, 나는 내가 반복하고 있다는 것을 알지만, 플라이오가 왜 그런지 알아야 하는 대부분의 사람들), 플라이오메트릭은 탄력적으로 근육 조직을 조건화하여 […]