금연을 위한 바보 가이드 설명

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누군가의 금연 돕기 금연을 원하는 화나우족 또는 지인을 알고 있다면 다음과 같은 방법으로 도와주세요. 모든 치료법은 담배 연기에 포함된 타르, 일산화탄소 및 기타 독성 화학 화합물 없이 니코틴만 낮게 제공합니다. 시간이 지남에 따라 니코틴의 양을 서서히 줄이고 최종적으로 NTR 사용을 완전히 중단할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 국립암연구소에 따르면 니코틴 대체 요법과 상담 수업을 병행하면 성공 확률이 두 배로 높아진다고 합니다. 전자담배가 건강을 보호하거나 금연에 도움이 된다는 증거는 아직 없습니다. 하지만 일부 사람들은 전자담배를 사용하다가 금연에 성공하기도 합니다.

의학 임상시험은 한 치료법이 다른 치료법보다 더 건강한지 여부와 같은 과학적 질문에 답하기 위한 연구입니다. 임상시험은 대부분 이전 연구와 실험실 내에서 실현된 것을 기반으로 합니다. 각 임상시험은 암 환자를 도울 수 있는 새롭고 더 나은 방법을 발견하기 위해 특정 과학적 질문에 답합니다. 치료 의학 시험 중에는 새로운 치료법의 효과와 그것이 실제로 얼마나 제대로 작동하는지에 관한 정보가 수집됩니다. 일부 임상시험은 치료를 시작하지 않은 환자에게만 공개됩니다.

경청하는 귀를 찾으세요 – 혼자 포기해서는 안 됩니다. 친구, 가족 또는 사랑하는 사람의 도움과 격려를 구하세요. 금연 결심이 흔들린다면 금연 프로그램에 참여하여 전문 상담사에게 털어놓으세요. 자신의 문제와 감정을 나누고 다른 사람들과 유대감을 형성하세요.

가끔 담배를 피우더라도 일상적인 흡연과 중독으로 이어질 수 있습니다. 흡연 및 흡연 제품에 관한 법률에 대해 알아보세요. 금연을 위한 가 담배해외배송 장 효과적인 동기 중 하나는 명확한 이유를 생각하여 애초에 왜 담배를 피우는지 정확히 아는 것입니다.

요약은 정기적으로 검토되며 새로운 데이터가 있을 경우 변경됩니다. 각 요약의 날짜(업데이트됨)는 가장 최근에 변경된 날짜입니다. 암 예방은 대부분의 암에 걸릴 가능성을 줄이기 위해 취하는 조치입니다. 암을 예방하면 한 그룹 또는 주민의 새로운 암 발생률이 낮아집니다.

어머니와 아버지가 주변에서 담배를 피우는 어린이는 폐 및 귀 감염 위험이 더 높습니다. 금연은 건강을 위해 할 수 있는 가장 필수적인 문제 중 하나로 간주됩니다. 담배를 빨리 끊을수록 몸이 더 빨리 치유되기 시작할 수 있습니다. 기분이 좋아지고 사랑하는 가족 및 친구들과 더 활기차게 지낼 수 있는 힘을 얻게 될 것입니다. 기다리지 마세요 캠페인은 라디오, 캐치업 TV, 페이스북에서도 보고 들을 수 있습니다.