by 이것은 다른 사람들을 평가하는 정말 도움이 되는 도구다. 만약 누군 대밤 가가 당신을 동등하다고 생각한다면, 그들의 어조는 너무 낮지도 너무 높지도 않은 당신 앞에서 규칙적일 것이다. 그러나 만약 누군가의 목소리 톤이 전형적인 것보다 더 높다면, 그것은 그들이 현재 당신을 통제하려고 노력하고 있다는 것을 나타낸다.
영적 몸을 획득하는 것은 우리의 젊음과 건강을 보존하는 가장 신뢰할 수 있는 선택이다. 신성한 몸은 우리의 몸을 차지하려고 시도하는 한 빨리 질병과 질병을 제거한다.
이 웅장한 몸은 부정적인 조건, 문제, 시나리오에 의해 시간이 지남에 따라 분해될 수 있는 면역 체계보다 훨씬 크다. 영적 몸은 신의 영원한 존재와 힘을 가지고 있다.
이 몸 안에는 웅장한 에너지가 충분히 공급되어 있다.
세포는 생명의 가장 작은 시스템이며 신체가 적절하게 기능할 수 있도록 먹이를 주고 양육할 필요가 있다.
손에 있는 림프계는 세포에서 폐기물을 배출하는 책임이 있다.
림프계는 전적으로 작업 시간에 신체 운동 규칙적인 스트레칭에 의존하여 림프 순환의 성능을 향상시킬 수 있는데, 이는 세포가 폐기물과 독성 물질을 깨끗이 청소한다는 것을 나타낸다.
보통 일반인의 건강 요구를 해결하기 위해 일반 의료시설에서 받는 치료법이 만들어졌다. 문제는, 당신의 특별한 요구에 대해 당신의 치료법이 개인화되고 개인화되지 않는다면, 당신은 진정으로 건강한 마음과 몸을 가질 수 없다는 것이다. 모든 사람들의 몸은 믿을 수 없을 정도로 독특하며, 그것이 겪는 것은 진실로 가장 좋고 가장 잘 어울리는 것이다.
그럼에도 불구하고, 일부 사람들이 치료에 부작용을 경험할 수 있기 때문에 신체 커버는 전적으로 모든 사람을 위한 것은 아니다. 특히 섬세한 피부를 가진 사람들에게 많은 향기를 주는 것은 방향성 기름보다 더 좋은 활성 성분이다. 만약 당신이 여전히 의심스럽다면, 당신이 예정된 치료 전에 당신의 피부의 작은 조각에 랩을 평가하는 것이 훨씬 더 좋을 것이다. 전문적인 날 스파와 마사지 업소는 랩의 내용물이 무엇인지 정확히 이해할 것이다. 안전을 보장하기 위해 알려지지 않은 재료에 대해 끊임없이 묻는 것이 확실하다.
그래서 여러분의 식단은 주로 야채와 과일로 구성되어야 하고, 기본적으로 날것으로 만들어져야 한다.
결국, 동물 음식, 곡물, 콩류는 소화하기가 더 어렵다.
언제 외식을 하는지 모르기 때문에 집에서만 먹어라. 얼마나 많은 칼로리를 얻는가? 그리고 몸을 기울인 몸을 얻기 위해서는, 여러분이 식단에서 칼로리를 제거하는 것이 매우 중요하다. 여러분이 섭취하는 음식의 질과 양을 조심하라.
당신이 말하는 개인을 암시하는 것은 적대감을 드러낸다. 그러므로, 이 제스처를 절대 사용하지 말라. 특히 당신의 사랑하는 사람들 앞에서 이것은 당신의 약한 면을 드러내고 부정적인 틀에 놓이게 한다.
이것은 수많은 트랜스 사람들에게 이 신체 수용에 대한 우려는 힘든 것이다. 또한 중요한 것은 나의 신체 승인 부족으로 인해 나는 나의 신체적 건강을 무시하게 되었다(나의 몸이 그것을 돕지 않았기 때문에 잘못 전달되는 것에 대한 나의 걱정은). 대부분의 트랜스 사람들에게 신체 승인은 시작점이 아니라 시작점이고, 우리의 몸을 완전히 받아들이기 어려운 것이다. 그래서 우리는 우리의 몸을 더 잘 일치시키기 위해 몸을 움켜쥐고 묶고 때로는 호르몬 치료를 받고 외과적 치료를 받는 것이다. 그러나 우리는 우리의 몸이 우리의 정체성과 더 잘 어울리도록 하기 위해 우리의 몸이라는 것을 받아들여야 한다.
그러므로 나는 트랜스 개인들에게 신체 승인이 무엇을 나타내는지 탐구하고 싶다.
초보자에게 완전한 신체 운동 요법을 하는 것은 근육에 극도로 빠르게 포장하는 가장 좋은 방법이다. 영양 공급된 성장을 시작하는 경향이 있을 때, 신체의 모든 근육을 자극하는 것은 간단하게 운동 요법을 균형잡히고 지나치게 세금을 부과하지 않는 시도되고 시험된 것이라고 확실히 한다.
이것은 전형적인 제스처다. 만약 당신이 당신의 행동과 일치하는 누군가를 본다면, 그것은 그들이 당신에게 깊은 인상을 주고 연결을 구축하려고 시도하고 있다는 것을 암시한다.
만약 당신이 당신의 행동과 일치하는 누군가를 느낀다면, 당신은 당신의 몸의 위치와 제스처를 의도적으로 바꾸어 그것을 확인할 수 있다.
식당에서 먹을 때 칼로리가 얼마나 되는지 전혀 이해하지 못하기 때문에 집에서만 소비하는가? 그리고 몸을 기울인 몸을 얻기 위해서는, 여러분이 식단에서 칼로리를 줄이는 것이 필수적이다. 여러분이 소비하는 음식의 질과 양을 조심하라.
사실, 많은 보디홈빌더들이 저를 포함해서 여러분에게 영양, 체육관 밖에서 하는 일, 그리고 헬스클럽 안에서 하는 훈련보다 더 힘든 훈련이 있다는 것을 말해줄 것입니다
이런 체형을 가진 사람들은 일반적으로 엉덩이가 좁고 다리가 튼튼한 넓은 등을 가지고 있다.
이런 종류의 몸을 가진 여성들은 그들의 운동을 볼 필요가 있다.
왜냐하면 잘못된 운동은 그들을 매우 근육질이고 부피가 커 보이게 할 수 있기 때문에, 매력적이지 않은 것처럼 보이게 할 수 있기 때문이다.
그렇다면 가벼운 몸은 무엇일까? 어떻게 우리가 관련될 수 있을까?