우리 모두는 강한 악수가 어떤 첫 번째 감각에 중요하다는 것을 알고 있다.

그러나 따뜻한 손바닥을 가지고 있을 때, 차가운 손바닥을 가진 악수 핸드쉐이크 안에 열정을 더하면 종종 개인의 부정적이고 차가운 인상을 발산한다.

그래서, 특히 중요한 저녁 파티에서 시작할 때 손바닥을 따뜻하게 유지하려고 노력하라.

그래서 전신의 단점은 운동이 길고 피곤하며 과도하다는 것이다. 또한 약점이 생기면 개별 근육 조직에 초점을 맞추는 것이 마사지 복잡하고 완전한 운동은 복합 작업에 의해 지배되는 경우가 많다. 반면 전반적인 발전에 더 유리하지만, 일부 약한 부분은 잠재적으로 버려질 수 있다.

가장 궁극적으로 우리가 생리학적 정의를 거친다면 그것은 신체의 전반적인 균형에 아주 좋다. 10-15% 범위 내의 가장 낮은 체지방 비율은 여성뿐만 아니라 15-20과 연결된 남성에게 필요하다. 이것은 전체적인 심혈관 건강을 유지하기 위한 이상적인 지방량이다.

나는 그 마지막 구절을 정당화해야 한다.

미묘한 몸의 에너지는 그럼에도 불구하고 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있다.

그것은 정말로 복잡하고 이끌어내는 것이 불가능하다.

오직 한 가지 방법만이 있다: 오늘날처럼 당신의 몸을 받아들이라. 수용과 사랑으로부터 살고, 그것은 있는 것을 사랑하고 받아들이고, 당신의 내면에 있는 당신의 몸을 보고, 아마도 있을 것을 사랑하고 받아들이는 것이다.

의학을 선물로 보는 것은 항상 당신의 몸과 함께 일괄적으로 작용하고 특정한 몸에 대항하지 않는 것이 훨씬 더 바람직하다. 건강한 인격에서 당신이 취하고 있는 치료법은 당신 자신과 싸우기 위해 만들어진다고 주장하는 것은 좋지 않다. 그 안에서 벌어지고 있는 전쟁이 아니다, 게임인가? 그렇다면 약물을 신체 내적 작용을 강화하고 보완하는 것으로 보는 것이 더 좋다. 그렇게 하면 치유 과정은 훨씬 덜 부정적인 특정한 것이다.

살이 찐 조직을 보존하는 체중 감량 프로그램을 선택함으로써, 체중 감량 내내 마른 조직을 유지함으로써, 당신은 당신이 훨씬 더 많은 채소를 실제 식사에서 칼로리를 태울 기회를 가지고 세포 매트릭스를 확실히 유지하도록 한다.

그래서 당신의 목표 체중에 도달했을 때 당신의 몸은 체중 감량 프로그램을 앞두고도 여전히 같은 수의 칼로리를 필요로 한다.

지금까지, 우리 내부의 빛은 어둡게 되었다. 당신이 선호하는 소매점들 우리의 어둑어둑한 스위치가 완전히 꺼졌다고 말하라. 아마도 그것이 우리의 삶이 종종 주변에서 그렇게 어두운 연극처럼 보였던 이유일 것이다. 아마도 그것은 인류가 기록된 이야기 내내 두려움과 탐욕의 어둠 속에서 살아왔다는 것을 의미할 것이다.

나는 마지막 절에 대한 자격을 갖추어야 한다.

다른 한편으로는 미묘한 몸의 에너지가 당신의 신체에 영향을 미칠 수 있는 것은 복잡하고 더 잘하기가 매우 어렵다.

단순히 연구하고 좋은 제스처를 완벽하게 만들 수는 없다. 몇몇 전문가들을 배우기 위해, 실제로 너무 단순히 좋아하는 등장인물들의 언어를 관찰하도록 노력하라. 만약 당신이 대통령과 비슷한 행동을 하고, 비디오와 연설을 볼 필요가 있다면, 당신이 가장 좋아하는 대통령의 연설은 흡혈귀를 좋아하고, 흡혈귀에 관한 영화를 보고, 그들의 바디랭귀지를 알아채고 싶어해야 한다.

그래서 당신은 사과 프레임이다. 만약 당신의 중간 부분이 실제 몸에서 가장 넓은 부분이라면 당신은 당신의 생일 정장 안에서 옷을 벗는 것이 중요하지 않을 것이다. 당신은 당신과 다른 사람만을 포함하고 있는 펑키한 냄새나는 엘리베이터와 믿을 수 없을 정도로 유사하게 이것을 확인하는 것이 중요할 것이다. 사과 체형으로, 당신은 그것이 꽤 괜찮은지 알 것이다. 첫 번째 목표는 항상 허리를 유지하고 당신의 얼굴을 향해 더 높이 기울이게 하거나 당신의 다리를 향해 아래의 주의를 돌리게 하는 것이다.

공동체가 당신을 동등하다고 여기는 다른 사람들을 측정하기 위한 매우 유용한 도구인데, 그들의 어조는 당신보다 앞서 정상이 될 것이다. 터무니없지도 않고 너무 낮지도 않을 것이다. 그러나 만약 누군가의 목소리 톤이 평소와 비교된다면, 그것은 그들이 그 동안 당신을 지배하려고 노력한다는 것을 의미한다.

제 작품에서 저는 보통 제가 만드는 것을 즐기는 것을 만들고 있습니다.하지만 저는 제가 이렇게 큰 것을 만들 때, 제가 약간 짜증을 내는 경향이 있다는 것을 보았습니다.제 가족의 어떤 구성원들은 심지어 다른 단어들과 함께 더 강한 언어를 사용했습니다

배 모양의 몸통은 엉덩이, 허벅지, 하복부 등 신체의 구성 요소인 하복부 내에서 무게를 실어 나른다. 훨씬 더 많은 강도 훈련을 받은 배의 사람들은 칼로리 섭취를 태우는 운동을 더 많이 해야 한다.