by 기술적으로 그러한 요소가 없습니다 그것과 밀접하게 관련된 가장 논리적 인 용어는 마른 체형입니다 근육은 단지 (당신의 비만 – 당신의 몸의 지방 무게) 백분율로 표현됩니다 그래서, 지방 함량이 낮을수록 일반적으로 마른 체형의 구성 요소 중 하나는 근육입니다 그러나, 분명히 기억하십시오 당신은 당신의 신진 대사에서 낮은 지방 함량을 가질 때마다 당신은 큰 근육 질량을 가지고 있습니다 당신은 낮은 지방 함량을 가진 마른 남자가 될 수 있습니다 그러나 과도한 무게를 가지고 있습니다.
최고의 신체 해독은 실제로 소프트웨어 패키지에 큰 돈을 지출해야한다는 것을 의미하지는 않습니다.식이 요법을 변경하여 중독을 일으키지 않는 식품을 구입할 수 있습니다. 건강 센터에서 의학 상담을 받음으로써 독성을 유발하는 원인을 미리 알아낼 수도 있습니다.
언제 얼마나 많은 칼로리를 섭취하는지 모르기 때문에 집에서만 먹는가? 그리고 기울어진 톤의 몸을 얻기 위해서는 식단에서 칼로리를 줄이는 것이 중요하다. 섭취하는 음식의 질과 양에 주의하라.
당신 자신의 모든 세포는 특별한 기능을 가지고 있습니다 – 신경 세포, 뇌 세포, 심장 세포, 피부 세포, 심지어 지방 세포 모두 특별한 일을하고 있으며, 또한 응용 프로그램을 수행하기 위해 개발되었습니다!이제 우리는 그 모든 기능을 이해할 필요가 없습니다 – 우리는 단지 두 가지 기술을 이해할 필요가 있습니다 – 희박한 조직 세포가 에너지를 태우는 것은 일반적으로 음식의 칼로리에 달려 있습니다 – 우리는 훨씬 더 많은 채소 지방 세포가 에너지를 저장합니다 – 그들은 사람들이 소비하는 칼로리를 태우지 않습니다.
내 최고의 수면은 아침 6-9시 사이에 올 수 있습니다. 내 몸의 시스템은 그 특정 시간을 매우 질투합니다. 그녀는 내가 잠 이외의 것들을 위해 그 시간을 예약할 때 정말로 그것을 좋아하지 않는다.
명상을 하는 동안, 나는 종종 많은 빛의 존재들을 우연히 만나게 된 베일의 반대편을 방문했다. 이 빛의 존재들은 보통 물리적인 형태인 외모를 위해 취해왔고, 물리적인 세계 안에서 우리의 물리적인 형태를 통해 거의 모든 것을 연관시키기 위해 우리가 취하는 것과 같은 접근방식에서 그들을 언급할 수 있게 해주었다. 그러나 한 번은, 나의 주된 정신 가이드가 갑자기 그를 볼 수 있게 해주었다. 왜냐하면 그는 정말로 — 햇빛의 존재였기 때문이다. 그리고 같은 순간이나 놀랍게도 나는 또한 나 자신을 햇빛의 존재로 보았다.
1980 년대와 90 년대에 바디 랩은 린넨 시트를 사용하여 시스템을 포장했습니다. 곧 린넨은 플라스틱 및 열 담요로 대체되었습니다. 바디 랩핑 트리트먼트의 생성과 그들이 소유하고 있는 이점으로 인해 시장에서 바디 랩 서비스가 인기를 얻고 있습니다.
운동 시간의 당일 치기 운동을하는 가장 좋은 시간은 아침 일찍 점심을 먹는 강남가라오케 사람입니다. 운동은 항상 몸에 유리하지만 아침에 운동하는 것은 종종 몸이 화상을 입을 때 체지방을 잃는 좋은 방법입니다. 전문가에 따르면, 당신의 몸을 유지하는 것에 대한 첫 번째 일은 몸 전체를 해독하는 방법을 찾는 것입니다. 몸을 정화하는 것은 실제로 허브와 차를 통해 가능합니다. 우유 엉겅퀴가 필요합니다. 특히 간을 정화하는 방법에 매우 효과적입니다!이 약초를 매일의 식이요법의 보조제로 삼다
때때로 우리의 마음은 잘못된 일을 전문으로하는 것으로 우리를 속일 수 있습니다. 무엇이 옳은지 잊어 버릴 수 있습니다. 나는 임신 할 수없는 고객을 사용하여 일했습니다. 쉽게 IVF를 받았고, 임신 한 후에는 엄청난 두려움과 불안감을 나타 냈습니다. 우리는 변화하는 수단을 사용했습니다. 그녀는 생각 대신에 Ivf를 해석했습니다. 그녀는 집중했다, 그것은 일했다!두려움을 극복한 후, 그녀는 마치 그녀의 몸이 한 가지 일을 할 수 있는 것처럼 힘을 느낄 수 있는 위치에 있었다. 그녀는 결국 자연스럽게 출산을 하게 되었고, 21개월 동안 모유 수유에 성공했다. 기억하라, 당신의 몸이 임신에 성공했을 뿐만 아니라, 심지어 선물 출산을 준비하는 데도 눈길을 끄는 아기를 기르는 데도 성공했다.
당신은 또한 약간의 마사지 오일을 구입하고 싶을지도 모릅니다 가열 마사지 오일은 깊은 근육 이완을 설치하여 영향을받는 사랑하는 사람들을 부드럽게 미끄러지게합니다.
당신이 먹는 음식은 당신의 임신 후에 모양으로 돌아 오기 위해 진실한 역할을합니다. 단백질이 많고 지방이 많은 음식을 많이 먹고 있는지 확인하십시오. 당신의 몸은 여전히 지방이 필요합니다. 따라서이 음식을 빼앗지 마십시오. 또한 운동을 통해 충분한 탄수화물을 섭취하십시오. 당신은 아기를 위해 우유를 생산하기 위해 지방 저장소에서 몸을 빼낼 필요가 있다.
전략 # 1 – 엉덩이와 허벅지와 다리를 최소화하십시오. 이것은 사람이 bibl을 모방할 필요가 없는 경우입니다