카테고리: 건강 – 피트니스

비록 그것이 뉴스일지라도, 성공적인 피트니스 모델을 제공할 수 있는 수단을 제공하는 것은 확실히 단일 경로나 마법의 레시피는 아니다. 그러나 오늘날 한 사람이 피트니스 비즈에서 모델로 성공할 수 있는 기회를 크게 향상시키기 위해 할 수 있는 몇 가지 중요한 일들이 있다. 그리고 그 성공을 영화, TV 등에 관한 더 큰 일들의 발판으로 사용하는 것. 따라서 이 […]

당신의 아삭아삭한 생활방식에 윗몸 일으키기를 몇 번 추가하는 것을 고려해보라. 이 특별한 운동의 가치는 최근 몇 년 동안 과소평가되어 왔다. 개인이 당신의 개인 등에 더 해로워지기 위해 붙잡혀 있는 윗몸 일으키기와 아삭아삭한 상황, 그리고 그것들은 당신의 복부 살에 도움이 된다. 비록 이런 특정한 윗몸 일으키기는 허리를 굽히는 것에 좋지 않을 수 있다. 좋은 피트니스 프로그램은 […]

정답은 오늘날 잘 알려진 몇몇 피트니스 모델들이 경쟁한 적이 없거나, 그들은 몇 개의 작은 쇼에 참가했고, 그렇다. 그것은 분명히 피트니스 모델로서 그들의 성공의 일부가 아니었다. 하지만, 경쟁은 당신에게 그것의 잠재적인 용도를 준다. 건강한 습관을 만드는 것이 건강하고 성공적인 생활방식의 열쇠라는 연구 결과가 나왔다. 건강한 행동을 하기 위해서는 21번 실제로 행동을 해야 한다. 이것이 어떤 피트니스 […]

만약 여러분이 체력 관리 계획을 사용하려고 애쓴다면, 몇몇 친구들에게 여러분과 함께 운동하도록 요청해보세요.친구나 지인과 함께 운동하는 것은 여러분이 더 열심히 노력하도록 할 수 있습니다. 여러분은 단지 운동 파트너를 얻는 경쟁적인 특성 때문에 더 열심히 운동할 수도 있습니다 이 운동은 여러분이 체육 수업에서 가장 잘 알고 있는 운동이다. 비록 효과가 엄청나지만 쉬운 운동이다. 여러분의 화분에 들어가는 […]

좋아, 위의 내용을 읽고 나서 경쟁하는 경향이 있는 결정을 내렸거나 경쟁할 것이라는 것을 기억하라. 만약 당신이 경쟁할 계획이 없다면, 당신은 그것을 건너뛸 수 있다. 내가 여기서 보는 가장 큰 실수는 많은 남자들이 당신의 잘못된 연방에 대해 가장 위대한 몸을 가지고 있다는 것이다. 각 연맹은 특정한 판단 기준을 가지고 있고 경쟁자들은 어떤 쇼가 그들에게 가장 좋은 […]

이러한 다양한 모델들은 피트니스 제품과 해결책을 장려한다. 그들은 보통 피트니스 의류, 장비, 그리고 피트니스와 신체적 자극 단계를 촉진하는 다른 종류의 제품들을 홍보하는 것으로 보인다. 이 모델들은 보통 평범한 일상의 건강한 여성이 어떻게 보여야 하는지를 정의하도록 되어 있다. 건강한 삶을 살기 위한 농작물은 내일이 절대 오지 않는다는 현실 세계의 깨달음에 뿌리를 두고 있다!우리의 내일은 우리가 적절하게 […]